Turngemeinschaft Freden e.V.

Online-Sportangebot

TG Freden e.V. - Online-Sportangebot -

Kostenloses Sportangebot auch für Nichtmitglieder

TG Freden e.V. Online-Sportangebot: RückenFit mit Petra Hartung

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TG RückenFit 01 HWS - Schulter 

Link: RückenFit 01 HWS - Schulter

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TG RückenFit 02 Rücken - WS 

Link: RückenFit 02 Rücken - WS

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TG RückenFit 03 Bauch- und Rückenmuskulatur stärken Teil 1 

Link: RückenFit 03 Bauch- und Rückenmuskulatur Teil 1

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TG RückenFit 04 Bauch- und Rückenmuskulatur stärken Teil 2 

Link: RückenFit 04 Bauch- und Rückenmuskulatur Teil 2

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TG RückenFit 05 Übungen am Stuhl 

Link: RückenFit 05 Übungen am Stuhl

TG Freden e.V. Online-Sportangebot: Yoga mit Petra Hartung

Link: Yoga 01 Gutes für den Rücken

Link: Yoga 02 Fazienyoga für die Wirbelsäule

Link: Yoga 03 Tanz der Wirbelsäule

Link: Yoga 04 Der kleine Sonnengruß

Link: Yoga 05 Die Kriegerin

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